Скачать Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Книга о наборе мышечной массы

AC/DC

Модератор
Голосов: 0
#1
Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Книга о наборе мышечной массы
Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Книга о наборе мышечной массы.jpg

Автор книги: Брэндон Картер (известный тренер, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas, Puma, Jordan, Men's Health и др.)


Как достичь максимальной мышечной массы.
Лучшие методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время.
(Книга написана для тех, кто занимается без стероидов)


Ultimate Mass: 7 Secrets To Build Muscle Fast As Hell / Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы.

Описание книги:
Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы. Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и на тот момент был в этом вопросе совершенно невежествен. Я потратил массу времени на разнообразные диеты и планы тренировок, но у меня не получалось набрать значительную мышечную массу и при этом не поправиться.
Спустя годы проб и ошибок, я, наконец, обнаружил секреты наращивания мышц без наращивания жира. Я не хочу, чтобы вы тоже проходили через годы проб и ошибок! Я поделюсь с вами всеми секретами наращивания мускулатуры, которые вам нужны. Наращивание мыщц без наращивания жира - не столь сложный процесс, каким его представляют. На самом деле, он довольно прост.
Вот несколько моментов, которые вы узнаете из этой книги и которые помогут вам нарастить мышцы:

  • Как нарастить больше мышц путем меньших тренировок
  • Как нарастить сухие мышцы без жира
  • Как естественным образом повысить свой уровень тестостерона
  • Как поднять свою дисциплинированность в спортивном зале… и в жизни
  • Как наращивать мышцы во время сна
  • И многое другое!
Эта книга вобрала в себя лучшие известные мне методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Я уже десять лет работаю персональным тренером. Я работал в лучших спортивных залах Нью-Йорка. Я тренировал профессиональных атлетов и топ-моделей. Кроме того, я работал фитнес-моделью для таких компаний, как Nike, Adidas, Jordan, Puma.
Все это я рассказываю к тому, чтобы вы понимали: я знаю, о чем говорю. Я много лет использую все описанные здесь техники в личных тренировках и тренировках моих клиентов. И они все работают!

Большое количество положительных отзывов на amazon:
Сайт - источник
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


10265-7306c9be199a4f98840a06ed3d109f7d.jpg.gif
Скачать
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


3003-825932269eb5651c63373df19d006f7f.jpg
 
Последнее редактирование модератором:

Сверху Снизу